光敏性皮炎可通過避免紫外線暴露、使用防曬產品、局部冷敷、外用糖皮質激素、口服抗組胺藥等方式治療。光敏性皮炎通常由日光過敏反應、藥物誘發、接觸光敏物質、遺傳因素、自身免疫異常等原因引起。
1、避免紫外線：
減少上午10點至下午4點的戶外活動，選擇陰涼處停留，穿戴寬檐帽、長袖衣物及紫外線防護面料的服裝。紫外線指數較高時需特別注意防護，車窗玻璃貼防紫外線膜可減少車內暴露。
2、防曬產品：
選用SPF30以上、廣譜防護的防曬霜，含氧化鋅或二氧化鈦等物理防曬成分更安全。外出前30分鐘均勻涂抹，每2小時補涂一次，游泳或出汗后需立即重新涂抹。唇部需使用專用防曬潤唇膏。
3、局部冷敷：
急性發作期用冷毛巾或冰袋包裹紗布敷于患處，每次10-15分鐘，每日重復3-4次。冷敷可收縮血管緩解紅腫灼熱感，操作時避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。
4、外用糖皮質激素：
中重度皮損可短期使用氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏或丙酸氟替卡松乳膏。每日薄涂1-2次，連續使用不超過2周。面部及皮膚褶皺處選擇弱效制劑，避免長期使用導致皮膚萎縮。
5、口服抗組胺藥：
瘙癢明顯時服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等第二代抗組胺藥。每日1次，持續至癥狀緩解。服藥期間避免駕駛或高空作業，腎功能不全者需調整劑量。
日常飲食增加富含維生素C的柑橘類水果、獼猴桃及西蘭花，補充維生素E可通過堅果和橄欖油攝入。適度進行室內瑜伽或游泳等低強度運動，避免高溫環境下劇烈活動。沐浴時水溫控制在37℃以下，選擇無皂基清潔產品，沐浴后立即涂抹保濕霜。癥狀持續加重或出現水皰、發熱時需及時皮膚科就診。
