粟丘疹可通過激光治療、針挑治療等方式處理，通常由角質堆積、皮膚損傷、遺傳因素、代謝異常、毛囊堵塞等原因引起。
1、角質堆積：皮膚表層角質代謝異常可能導致角蛋白潴留形成白色顆粒。日常護理建議使用含果酸或水楊酸的護膚品促進角質脫落，避免過度使用油性護膚品堵塞毛孔。物理清除需由專業人員在無菌條件下操作。
2、皮膚損傷：燒傷、擦傷或過度日曬后易出現繼發性粟丘疹。修復期需加強保濕防曬，選用含神經酰胺的修復霜。激光治療采用二氧化碳點陣激光可精準汽化病灶，術后需保持創面干燥。
3、遺傳因素：部分患者存在家族性發病傾向，可能與角化過程相關基因突變有關。此類情況建議觀察為主，若影響美觀可選擇Q開關激光治療，通過選擇性光熱作用破壞囊壁結構。
4、代謝異常：糖尿病或肝腎功能異常患者可能出現多發性粟丘疹。需先控制基礎疾病，局部處理可選用無菌針頭挑除，操作時注意消毒避免感染，術后涂抹抗生素軟膏預防并發癥。
5、毛囊堵塞：皮脂分泌旺盛合并清潔不足易導致毛囊口角化過度。建議定期做深層清潔護理，使用霍霍巴油溶解角栓。頑固性病灶可結合電灼術處理，利用高頻電流碳化微小囊腫。
日常護理需注意溫和清潔皮膚，避免機械摩擦刺激病灶。飲食上減少高糖高脂攝入，適當補充維生素A和鋅元素。激光治療后需嚴格防曬3個月，針挑術后24小時內避免沾水。兩種方法各有優勢，激光更適合多發性或深部病灶，針挑對孤立性表淺粟丘疹更經濟便捷。建議根據皮損特點、經濟條件及皮膚科醫生評估選擇個體化方案，操作后定期復查觀察恢復情況。
