性欲低下可能由心理因素、激素水平異常、慢性疾病、藥物副作用、生活方式不良等多種原因引起。該癥狀在男性和女性中均可發(fā)生，需結合具體誘因采取針對性干預措施。
心理因素是性欲減退的常見誘因。長期壓力、焦慮或抑郁會抑制下丘腦-垂體-性腺軸功能，降低性激素分泌。伴侶關系緊張或過往創(chuàng)傷經歷也可能導致性回避行為。認知行為療法和伴侶共同咨詢能有效改善心理性性欲障礙。
激素水平異常直接影響性驅動。男性睪酮水平低于300ng/dL時可能出現(xiàn)性欲減退，女性絕經后雌激素下降也會導致陰道干燥和性交疼痛。甲狀腺功能減退、高泌乳素血癥等內分泌疾病需通過血液檢查確診，激素替代治療可改善癥狀。
慢性疾病常伴隨性功能下降。糖尿病引發(fā)的周圍神經病變會減弱生殖器敏感度，心血管疾病患者可能因擔心性生活誘發(fā)心絞痛而主動抑制性欲。這類患者需在控制基礎疾病的同時，醫(yī)生可建議調整性活動強度與頻率。
部分藥物會干擾性功能。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑類抗抑郁藥可能延遲性高潮，降壓藥中的β受體阻滯劑會減少陰莖血流。患者應向主治醫(yī)生說明情況，在評估療效與副作用后考慮調整用藥方案。
不良生活方式會累積影響性欲。長期熬夜打亂褪黑素分泌節(jié)律，過度飲酒抑制中樞神經興奮性，缺乏運動導致體能下降。建議保持規(guī)律作息，每周進行150分鐘中等強度運動，地中海飲食有助于改善血管功能。
少數情況下，性欲低下可能是垂體瘤、帕金森病等嚴重疾病的早期表現(xiàn)。若伴隨頭痛、視力變化或運動功能障礙，需盡早就醫(yī)排查。多數情況下通過綜合干預可逐步恢復性興趣，伴侶間的理解與配合對康復至關重要。
