失眠給人們的生活帶來了諸多困擾，打亂了人們的生活秩序，很多人都會因為失眠而煩惱。棗仁安神膠囊是一種安神，治療失眠的藥，解決了人們失眠帶來的困擾，受到了大眾的青睞。那么棗仁安神膠囊和維生素能同時吃嗎?
首先了解下維生素的功能吧：
維生素：生物的生長和代謝所必需的微量有機物。分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩類。前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等，后者有B族維生素和維生素C。人和動物缺乏維生素時不能正常生長，并發(fā)生特異性病變，即所謂維生素缺乏癥。
1、促進生長發(fā)育；
與視黃醇對基因的調控有關。視黃醇也具有相當于類固醇激素的作用，可促進糖蛋白的合成。促進生長、發(fā)育，強壯骨骼，維護頭發(fā)、牙齒和牙床的健康。
2、可幫助治療失眠。
導致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激。可以口服谷維素片、維生素B1片、棗仁安神膠囊。
3、加強免疫能力；
維生素A有助于維持免疫系統(tǒng)功能正常，能加強對傳染病特別是呼吸道感染及寄生蟲感染的身體抵抗力;有助于對肺氣腫、甲狀腺機能亢進癥的治療。
棗仁安神膠囊和維生素能同時服用，因為二者的藥效不完全相同，患者可放心服用。
