服用維生素C咀嚼片需注意每日攝入量上限、服用時間及潛在藥物相互作用。維生素C是水溶性維生素,過量攝入可能引發(fā)腹瀉或泌尿系統(tǒng)結(jié)石,成人每日建議不超過2000毫克。
空腹服用可能刺激胃黏膜,建議餐后半小時內(nèi)服用以減輕胃腸道不適。維生素C與抗凝藥物華法林同服可能降低藥效,與鋁制劑合用可能增加鋁吸收,需間隔2小時以上。
長期大劑量服用后突然停用可能引發(fā)反跳性壞血病,應(yīng)逐步減量。咀嚼片含糖量較高,糖尿病患者可選擇無糖劑型。維生素C會干擾血糖、尿酸的檢測結(jié)果,體檢前3天需暫停服用。
部分人群可能出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮疹或面部水腫,應(yīng)立即停用并就醫(yī)。維生素C可促進鐵吸收,缺鐵性貧血患者適合與鐵劑同服,但血色病患者需避免。