碳酸鈣D3片能給孕婦吃嗎？

碳酸鈣D3片為維生素及礦物質類非處方藥藥品。對于妊娠、哺乳、更年期婦女、老年人、骨質疏松者都有一定的作用。那么，碳酸鈣D3片能給孕婦吃嗎？

孕婦缺鈣會引起腿部抽筋、肢體麻木等癥狀，時常適量喝些牛奶、豆漿對骨骼和牙齒形成有重要作用。喝蜂蜜對孕婦身體浮腫也有效果。

孕期主要補鈣有下列三方面：

1、多曬太陽：會攝取充足的VD，讓胎兒骨骼發育得更結實，消除先天佝僂病和齲齒的因素。

2、食補：孕媽每天喝250毫升的牛奶、配方奶或酸奶，可另食魚、蛋、海鮮等使攝鈣量至少達到800毫克。

3、補鈣劑：不足部分可從鈣劑中補充。第4個孕月后在醫生指導下每天服用鈣劑。

而碳酸鈣D3片主治：1.低鈣血癥、骨軟化癥、佝僂病、骨質疏松及腎性骨病。2.作為鈣劑補充，特別是兒童期、青春期、妊娠期和婦女絕經期，孕婦應常規補鈣。

古語說：業精于勤。據我看，光勤于用腦力而總不用體力，業也許不見得能精;兩樣都用，心身并健，一定更有好處。老舍

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