手指甲空了可能與真菌感染、外傷、營養不良、銀屑病、甲狀腺功能異常等因素有關，可通過抗真菌治療、局部護理、營養補充、疾病管理、醫療干預等方式改善。
1、抗真菌治療
真菌感染是導致指甲空掉的常見原因，表現為指甲變厚、發黃或出現白色斑點。可遵醫囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏、聯苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。治療期間需保持患處干燥清潔，避免與他人共用指甲剪等物品。真菌感染治療周期較長，需堅持用藥直至新甲完全長出。
2、局部護理
外傷或化學刺激可能導致指甲與甲床分離形成空甲。應避免頻繁美甲或接觸強酸強堿物質，受傷后及時消毒處理。可適當修剪分離的指甲，使用凡士林等保濕產品保護甲周皮膚。若伴有疼痛或感染跡象，需就醫進行專業清創處理。
3、營養補充
缺乏蛋白質、維生素A、維生素B族或鐵鋅等微量元素會影響指甲生長。日常可增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜、堅果等食物的攝入。嚴重營養不良者需在醫生指導下服用復合維生素制劑、蛋白粉等營養補充劑。長期素食者應注意監測血清鐵蛋白水平。
4、疾病管理
銀屑病、扁平苔蘚等皮膚病可能引發甲損害，表現為指甲點狀凹陷或甲板剝離。甲狀腺功能亢進或減退也會導致指甲生長異常。這類情況需要針對原發病進行治療，如使用卡泊三醇軟膏治療銀屑病，或通過藥物調節甲狀腺功能。定期隨訪監測病情變化很重要。
5、醫療干預
對于嚴重變形的空甲，可能需要進行病甲清除術或激光治療。真菌性甲癬若累及多個指甲，可考慮口服特比萘芬、伊曲康唑等系統性抗真菌藥物。所有藥物治療均需在皮膚科醫生指導下進行，治療期間需定期復查肝腎功能。
保持手部干燥清潔，避免長時間浸泡水中。接觸洗滌劑時佩戴防護手套，修剪指甲時保留適當長度。均衡飲食保證優質蛋白和維生素攝入，適當補充富含生物素的食品如蛋黃、肝臟等。若空甲持續加重或伴隨其他癥狀，應及時就醫明確病因。新甲完全長出通常需要3-6個月，治療期間需保持耐心并遵醫囑定期復診。
