功能性消化不良可通過飲食調整、生活方式改善、情緒管理和藥物輔助等方式調養。功能性消化不良可能與胃酸分泌異常、胃腸動力障礙、幽門螺桿菌感染等因素有關，通常表現為餐后飽脹、早飽感、上腹痛或燒灼感等癥狀。
奧美拉唑
生產廠家：四川科倫藥業股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經過透析清除，如意外過量服用，應該立即處理。
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飲食調整是改善功能性消化不良的基礎。減少高脂肪、辛辣刺激食物的攝入，避免暴飲暴食。選擇易消化的食物如粥類、面條，適量補充膳食纖維。少食多餐，每餐控制在七分飽，餐后適當活動促進消化。
生活方式改善有助于緩解癥狀。保持規律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對胃腸黏膜的刺激。餐后1小時內避免平臥，睡眠時適當抬高床頭可減少胃酸反流。適度運動如散步、瑜伽能促進胃腸蠕動。
情緒管理對功能性消化不良患者尤為重要。長期焦慮、抑郁可能加重癥狀，通過正念冥想、深呼吸練習等方式緩解壓力。必要時可尋求專業心理疏導，保持樂觀積極的心態。
藥物輔助需在醫生指導下進行。促胃腸動力藥如多潘立酮、莫沙必利可改善胃排空延遲。抑酸藥如奧美拉唑、雷貝拉唑適用于胃酸相關癥狀。消化酶制劑如胰酶片有助于食物分解吸收。合并幽門螺桿菌感染需規范根除治療。
癥狀持續不緩解或出現體重下降、嘔血黑便等報警癥狀時，建議及時就醫排除器質性疾病。
