同房后尿路感染可通過多飲水、口服抗生素、保持會陰清潔、避免憋尿、調整同房習慣等方式治療。同房后尿路感染通常由細菌上行感染、會陰衛生不良、尿流動力學改變、免疫力下降、泌尿系統結構異常等原因引起。
1、多飲水
每日保持充足飲水量有助于稀釋尿液并促進細菌排出，建議選擇溫開水或淡竹葉茶等利尿飲品。排尿時可沖刷尿道黏膜表面附著的病原體，減少細菌定植概率。避免飲用含糖飲料或酒精類飲品，以免刺激泌尿系統黏膜。
2、口服抗生素
臨床常用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素進行抗感染治療，需根據尿培養結果選擇敏感藥物。細菌性尿路感染多由大腸埃希菌等革蘭陰性菌引起，可能出現尿頻尿急等膀胱刺激癥狀。用藥期間應完成全程治療，防止耐藥菌株產生。
3、保持會陰清潔
同房前后用溫水清洗外陰區域，選擇pH值平衡的弱酸性洗劑維護菌群環境。清洗時應遵循從前向后的順序，避免將肛門區細菌帶入尿道口。及時更換透氣棉質內褲，避免使用化學纖維材質制品。
4、避免憋尿
排尿行為可機械性清除尿道內細菌，建議同房后半小時內主動排尿。長期憋尿會導致膀胱過度充盈，使黏膜防御能力下降。存在排尿困難時可嘗試熱敷下腹部，促進膀胱肌肉放松。
5、調整同房習慣
采用非壓迫尿道的體位，同房前后雙方均應做好清潔準備。使用水溶性潤滑劑減少黏膜摩擦損傷，避免使用含殺精劑的避孕工具。頻發感染者可在醫生指導下預防性使用抗生素。
尿路感染反復發作時應排查是否存在泌尿系結石、糖尿病等基礎疾病。日常可增加蔓越莓制品攝入，其含有的原花青素能抑制細菌黏附。穿著寬松透氣棉質內衣，避免久坐潮濕環境。出現發熱腰痛等癥狀提示可能發生腎盂腎炎，需立即就醫進行靜脈抗生素治療。建立排尿日記記錄排尿頻率和尿量變化，幫助醫生評估治療效果。
