鹽酸二甲雙胍緩釋片可通過調節血糖、改善胰島素抵抗等方式輔助減重,但需在醫生指導下使用。減重效果與飲食控制、運動習慣、基礎代謝率、藥物敏感性、原發疾病等因素相關。
1、調節血糖機制:
鹽酸二甲雙胍緩釋片通過抑制肝糖原輸出、增加外周組織對葡萄糖的攝取降低血糖。血糖穩定可減少饑餓感,間接減少熱量攝入。需配合低升糖指數飲食如燕麥、糙米等。
2、改善胰島素抵抗:
該藥物能增強胰島素敏感性,改善多囊卵巢綜合征等胰島素抵抗相關代謝異常。胰島素水平下降可減少脂肪合成,建議同步進行抗阻訓練如深蹲、平板支撐。
3、基礎代謝影響:
藥物可能輕微提升基礎代謝率,但個體差異顯著。需結合有氧運動如游泳、騎自行車等提高能量消耗,每日熱量缺口建議控制在300-500大卡。
4、藥物適應癥限制:
鹽酸二甲雙胍緩釋片主要用于2型糖尿病治療,非適應癥使用可能出現胃腸道不適、維生素B12缺乏。需監測乳酸酸中毒風險,禁忌用于嚴重肝腎功能不全者。
5、減重效果評估:
臨床數據顯示服藥6個月平均減重2-5公斤,效果弱于GLP-1受體激動劑類藥物。建議聯合行為干預如記錄飲食日記、設定階段性目標。
使用鹽酸二甲雙胍緩釋片減重需嚴格遵循醫囑,配合每日30分鐘以上中等強度運動及均衡飲食。定期監測血糖、肝腎功能指標,出現嚴重腹瀉或乏力需及時就醫。長期減重效果取決于生活方式改變程度,單靠藥物難以維持理想體重。