男人腎虛腰疼可以通過飲食療法、藥物療法或針灸按摩進行緩解。具體如下:
腎虛又分為腎陽虛和腎陰虛,如果是腎陽虛,多吃一些溫補腎陽食物,如山藥、枸杞、牛羊肉。如果是腎陰虛則需要滋補腎陰,可以吃茱萸蟲草等。
如是腎陰虛引起的腰痛,可以口服六味地黃丸、左歸丸等進行調理。如是腎陽虛引起的腰痛,可以服用金匱腎氣丸、等藥物進行調理。
男人腎虛腰疼可用按摩法治療。如刺激腎俞穴和命門穴可壯腰健腎,或是刺激牌俞、胃俞、隔俞、腎俞、氣海俞、腰陽關、足三里等穴,及腰背部。
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腎虛又分為腎陽虛和腎陰虛,如果是腎陽虛,多吃一些溫補腎陽食物,如山藥、枸杞、牛羊肉。如果是腎陰虛則需要滋補腎陰,可以吃茱萸蟲草等。
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