腳有酸味通常可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抑菌產品、調整飲食結構、及時就醫等方式改善。腳部異味多與汗液分泌過多、細菌滋生、真菌感染等因素有關。
上龍 酮康唑乳膏
生產廠家：上海寶龍藥業股份有限公司
功能主治：用于手癬、足癬、體癬、股癬及花斑癬及皮膚念珠菌病。
用法用量：局部外用，取本品適量涂于患處，每日1～2次。用藥后雖可很快見效，但為減少復發，體癬、股癬、花斑癬以及皮膚念珠菌病，應連續治療2～4周；手足癬連續使用4～6周。
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1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及中性肥皂清洗足部，重點清潔趾縫等易積汗部位，洗后徹底擦干。避免穿濕鞋襪，可隨身攜帶備用襪子更換。長時間穿鞋后可用濕巾擦拭腳底，減少汗液殘留。
2、穿透氣鞋襪
選擇棉質或羊毛吸汗襪，避免化纖材質。鞋子宜選真皮、網面等透氣材質，避免連續兩天穿同一雙鞋。運動后及時更換鞋襪，必要時使用活性炭鞋墊吸附濕氣。
3、使用抑菌產品
可選用含茶樹精油、氧化鋅等成分的足部噴霧或爽身粉。嚴重異味者可短期使用酮康唑乳膏等抗真菌藥物，但需在醫生指導下使用。避免長期依賴止汗劑以免堵塞汗腺。
4、調整飲食結構
減少洋蔥、大蒜、咖喱等氣味濃烈食物的攝入，限制酒精和咖啡因。適當補充維生素B族及鋅元素，有助于調節汗液成分。每日飲水充足可稀釋汗液濃度。
5、及時就醫
若伴隨瘙癢、脫皮等癥狀，可能為足癬需皮膚科就診。糖尿病患者出現頑固性腳臭應排查周圍神經病變。反復感染需做細菌培養，針對性使用鹽酸特比萘芬等處方藥。
日常可嘗試茶葉水或明礬水泡腳，每次15分鐘幫助收斂汗腺。選擇寬松鞋子減少足部摩擦，避免久坐久站促進血液循環。若家庭中有類似癥狀者，需分開使用洗腳盆、拖鞋等物品防止交叉感染。持續兩周無改善或加重時，建議到正規醫院皮膚科進行專業診斷和治療。
