生殖機(jī)能下降、宮寒、腰膝酸軟、四肢發(fā)冷、畏寒、燥熱、出虛汗、頭暈、耳鳴、甚至水腫，都有可能是腎虛。這篇文章會(huì)為大家介紹腎虛發(fā)作的治療方法有哪些？
一、先糾正幾個(gè)誤區(qū)：
1、腎虛是腎臟出了毛病：腎虛是中醫(yī)概念，并不完全是指西醫(yī)范疇的腎臟病理狀態(tài)。
2、腎虛就是房事不行：與腎相關(guān)的納氣、藏精、主骨、生髓等功能的紊亂都是腎虛的表現(xiàn)，房事不行只是其中一類。
3、只有男人才會(huì)腎虛：腎為先天之本，后天之源。男女都一樣，都會(huì)腎虛。
二、腎虛食補(bǔ)治療：
1、調(diào)節(jié)情緒：調(diào)節(jié)情緒的基礎(chǔ)之上，保持情緒平緩，避免情緒波動(dòng)大。
2、飲食調(diào)理：多吃黑豆、黑芝麻、桑椹等黑色類食物；枸杞子、菟絲子、五味子、韭菜子等子類食物。
三、腎虛藥物治療：
1、科學(xué)補(bǔ)腎：補(bǔ)陽(yáng)藥起不到科學(xué)補(bǔ)腎的效果，切忌急于求成一味吃補(bǔ)陽(yáng)藥；
2、正確用藥：腎陽(yáng)虛經(jīng)典藥物是桂附地黃丸、，腎陰虛經(jīng)典藥物是六味地黃丸、左歸丸，腎精虧虛用；
3、陰陽(yáng)雙補(bǔ)：想要填補(bǔ)腎精的同時(shí)平衡陰陽(yáng)，陰陽(yáng)雙補(bǔ)，經(jīng)典的藥物是八子補(bǔ)腎，它也是含有子類藥物最多的中成藥。
