運動出汗多大多數屬于正常的生理現象，但如果患者運動量小、周圍溫度較低時，還會出現過多的汗液，那么就可能是氣虛或腎虛引起的。
仲景 右歸丸
生產廠家：仲景宛西制藥股份有限公司
功能主治：溫補腎陽，填精止遺。用于腎陽不足，命門火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽痿遺精，大便溏薄，尿頻而清。
用法用量：口服，一次9g(約50丸），一日3次。
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1、正常生理現象：一般正常人在經過長時間且高強度的運動后，出汗多屬于極為正常的現象，因為高強度的運動時，人體血液循環以及新陳代謝會加快，汗腺就會大量分泌汗液。這種情況是不需要進行治療的。
2、氣虛：如果并不滿足高溫、高強度的條件，還會出現運動后汗多的情況，那么就有可能是氣虛的問題。氣虛的患者會因為個人抵抗力以及系統功能較差，體表固攝的能力也會低于正常人，所以就容易在低強度運動后出汗。建議氣虛的患者，可前往中醫內科就診，患者可以遵醫囑服用養心生脈顆粒、補中益氣丸等藥物進行治療，有益氣養陰的效果。
3、腎虛：腎虛的患者由于體質比較虛弱，就容易出現虛汗的情況，表現為白天不自覺出汗，在少量運動時會出現大量的汗液，并且在夜晚睡眠時也會排出汗液。這些都是腎虛的典型癥狀。想要改善腎虛的問題，患者可以調節日常的飲食結構，多吃一些能夠補腎壯陽的食物，例如羊肉、牡蠣、黑豆、韭菜等，也可遵醫囑服用六味地黃丸、左、等來調理腎虛的問題。
若患者出現上述癥狀，建議去醫院完善腎功能、血常規、尿常規等檢查。平時應當注意飲食清淡，可適當進行運動，能夠增強自身抵抗力，有助于疾病恢復。
