濕氣重脾胃功能弱怎么辦?調理脾胃的方法有哪些?
祛濕就要調理脾胃。首先調整飲食習慣,不要過食辛辣、寒涼、油膩的食物,加強運動,也可以選擇拔火罐、艾灸等方式。
在濕熱環境中感受風寒邪氣引起的脾胃不適,可以口服藿香正氣口服液;脾胃虛弱導致濕氣盛,用香砂胃苓丸、參苓白術散等一些藥物協助治療。
濕氣留滯經脈就會出現頭重如裹、頸項僵硬、肢體困重、屈伸不利;濕邪上犯上焦會出現胸悶、咳嗽;濕阻中焦就會有腹脹、食少、口中甜、口中粘膩不爽、舌苔厚膩;濕滯下焦會出現便溏、小便不利、帶下;濕溢肌膚就會出現水腫。
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