一般情況下，感覺身體重可能是過度勞累、感冒、高血壓等原因引起的，患者可以通過日常調理、藥物治療來緩解癥狀。具體分析如下：
以嶺 連花清瘟膠囊
生產廠家：石家莊以嶺藥業股份有限公司
功能主治：清瘟解毒，宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見：發熱或高熱，惡寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽干咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩等。
用法用量：口服。一次4粒，一日3次。
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1.過度勞累：精神緊張，睡眠質量比較差，勞累之后不能及時恢復精神和體力，可能會出現身體乏力、食欲不振、腰膝酸軟等癥狀，身體也比較重。建議適當休息，不要過于勞累，盡量保持心情愉悅。
2.感冒：感冒主要的臨床表現包括鼻塞、流鼻涕、頭昏乏力、肌肉酸痛等，感冒時抵抗力較差，患者可能會感覺身體沉重。建議患者在醫生的指導下服用、感冒靈顆粒、布洛芬片等藥物進行治療。
3.高血壓：高血壓可能會導致患者血液循環不暢，容易引發血液淤堵，一旦腦部血液供應不足，也會引發身體沉重，并伴隨胸悶、氣短?；颊呖梢栽卺t生的指導下服用富馬酸比索洛爾片、鹽酸維拉帕米片、雷米普利片等藥物進行治療。
除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，比如心功能不全。如果癥狀嚴重應立即就醫。
