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自發粉通常是指酵母粉。酵母粉嘌呤一般比較高，如果痛風者盡量不要吃。
酵母粉主要原料是小麥粉經過添加膨松劑，預混制成的面粉，常用于制作饅頭或者蛋糕的時候使用，但是含有嘌呤物質比較高，所以患有痛風者定量不要吃意面，導致嘌呤攝入增加，引起痛風加重。
痛風可能是大量飲酒或者經常吃些高嘌呤食物刺激引起的，會導致受累關節產生紅腫、疼痛，甚至會引起活動受限。在醫生指導下口服雙氯芬酸鈉片、布洛芬緩釋片等藥物治療，還可配合片、別嘌醇片等。
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