打開微信，點擊底部的“發現”，
使用“掃一掃”即可將網頁分享至朋友圈。
宮寒要注意飲食調理、身體保暖、藥物調理等，可以有效避免宮寒情況加重。
1、飲食調理：宮寒從中醫理論上來講就是腎氣不足，可表現為月經不調、四肢發冷、經血流通不暢等，甚至會影響女性受孕問題，平時不要吃寒涼的食物，例如雪糕、螃蟹、各種海鮮等，以免病情加重，可以多吃溫熱的食物，例如小米、韭菜、山藥等，有利于緩解宮寒不適。
2、身體保暖：平時需要做好腹部的保暖，可以多進行熱敷，能夠促進身體里的濕氣寒氣排出，還可以起到暖宮效果，即使在夏季也不要穿露臍、露腰裝，以免造成寒氣入體，從而加重病情。
3、藥物調理：宮寒比較嚴重的人群，可以在醫生的指導下使用艾附暖宮丸、等藥物進行調理，有利于暖宮。
除此之外，不建議長時間處于寒冷潮濕的環境當中，以防宮寒病情加重。
益母草顆粒相關文章
更多
2025-06-30
2025-06-26
2025-06-21
2025-06-20
2025-06-07
相關藥品
維生素E
1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
保婦康栓
行氣破瘀，生肌止痛。用于濕熱瘀滯所致的帶下病，癥見帶下量多、色黃、時有陰部瘙癢；霉菌性陰道炎見上述證候者。
海南碧凱藥業有限公司
逍遙丸
疏肝健脾，養血調經。用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈目眩、食欲減退、月經不調。
廣東宏興集團股份有限公司宏興制藥廠
烏雞白鳳丸
補氣養血，調經止帶。用于氣血兩虛，身體瘦弱，腰膝酸軟，月經不調，帶下。
廣東宏興集團股份有限公司宏興制藥廠
婦科千金片
清熱除濕，益氣化瘀。用于濕熱瘀阻所致的帶下病，腹痛，癥見帶下量多、色黃質稠、臭穢，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎見有上述證候者。
株洲千金藥業股份有限公司