前腳掌中間疼可能是久站、走路等生理因素所致，也可能是扁平足、足底筋膜炎、痛風、骨折等病理因素引起的，建議對癥治療。
長時間站立、走路等，都會引起前腳掌中間肌肉勞損或乳酸堆積，從而導致前腳掌中間疼，可以用熱水泡腳，或者按摩腳部，有助于緩解腳掌不適。此外，平時久站、走路過多的人群，建議選擇寬松舒適的鞋子。
1、扁平足：扁平足是先天或后天引起的足踝部肌肉、韌帶、肌腱功能不全，骨骼異常，導致足弓塌陷，從而出現扁平足。多數患者無癥狀，少部分患者表現為前腳掌中部疼痛，嚴重時會影響走路。扁平足患者可以按醫囑使用非甾體抗炎藥鎮痛，如布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林片等。如果癥狀較為嚴重，則需要行軟組織轉移修復術、骨性手術等手術，能夠幫助患者恢復行走。
2、足底筋膜炎：足底筋膜炎與長時間走路或跑步，導致足底筋膜反復損傷，形成慢性無菌性炎癥。典型癥狀為足跟前內側局部銳痛，部分患者也會出現整個足底內側的緊張。急性期以休息為主，可以冰敷15~20分鐘。恢復期則以佩戴功能型鞋墊治療為主，疼痛嚴重的患者可以給予藥物止痛，如美洛昔康片、雙氯芬酸鉀片等。
3、痛風：是一種常見且復雜的關節炎類型，經常會在夜晚出現突然性的關節疼、水腫，發病急，可導致前腳掌的中間疼痛的現象。患者可遵醫囑口服秋水仙堿片、片、別嘌醇片等藥物治療，具有止痛的功效。
4、骨折：骨折后正常骨質遭到破壞可刺激神經出現局部劇烈疼痛的癥狀，前腳掌中間疼可能是骨折導致的。患者可在專業醫生的操作下進行骨頭復位。
如果出現了上述情況，需要去醫院進行微量元素檢查、關節腔液檢查、CT檢查等檢查。平時多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃含脂肪高的食物，加強運動，避免久站久坐。早睡早起，保持良好的作息習慣。
